ملخص مواضيع منتديات يوم جديد: “Samsung e-390” plus 14 more |  |
- Samsung e-390
- [ برنامـج ] : 27 لعبة من افضل العاب n-gage بدون تثبيت منصة الالعاب ( يعني كاملة وعلى
- ماأجمــــل ان يكون الإنسان شمسا ً بين الناس
- مطبخك سيدتي مع اشهي المأكولات ( طريقه سهله جدا)
- حرب أكتوبر عام 1973 - 6 اكتوبر 1973 - العاشر من رمضان
- قصه سيدنا عيسي و اليهودي
- مول يوم جديد كل احلامك اوامر
- ما بعد الخلع
- انت والقانون
- أكبر مكتبة برامج جرافيكس كاملة
- المرجع الشامل للفوتوشوب
- سلسة الوقاية خير من العلاج
- ليس كل رجل رجل
- غرف نوم للبنوتات
- ∞ ميلآإنو .. مدينة ـآإلموضة وـآلآإزيـآإء ∞
| Posted: 06 Oct 2009 07:11 AM PDT من فضلكم أيها الأخوة أربد ثيمات و برامج و كل ما يخص جوال samsung e-390 و جازاكم الله خيرا.
|
| [ برنامـج ] : 27 لعبة من افضل العاب n-gage بدون تثبيت منصة الالعاب ( يعني كاملة وعلى Posted: 06 Oct 2009 07:11 AM PDT السلام عليكم 27 لعبة من افضل العاب n-gage الرائعه بدون تثبيت منصة n-gage كاملة وجاهزة للعب بأي جوال ( للجيل الثالث ) تثبتها كآي لعبة :bleh: أسماء الالعاب // * Asphalt 4 * Bass Fisshing mania * Block breaker Deluxe 2 * Boom Blox * Bounce Back * Brain Challenge * Brother in arms * Crash Bandicoot Kart * Dirk Dagger * Need For Speed Undercover * FIFA 09 * Dogz * Pinball * Los sims 2 mascotas * Metal Gear 2 * Midnight Pool 2 * Monopoly * Price Of Persia * Pro Golf 3D * Resident Evil Degeneration * Snakes * Solitario Platinum * Space Impact * Stars Wars Unleashed * Tetris * World Series of Poker لتحميل الالعاب كاملة ،، [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تحياتي لكم ،،
|
| ماأجمــــل ان يكون الإنسان شمسا ً بين الناس Posted: 06 Oct 2009 06:55 AM PDT  ماأجمــــل ان يكون الإنسان شمسا ً بين الناس لا تتأمل الوجوه السوداء والقلوب الحقودة والزهور الذابلة لأنك ستشعر باليأس بل بالحزن والكئابة إلتفت يمينا ًستجد وجوه بيضاء مشرقة تبتسم لك وقلوب طاهرة كما عرفنا إنه في الدنيا أجناسٌ مختلفة ألوان غريبة حاول أن تتذوق كل شعور يصادفك حلو كان أم مر حتى تعرف في مستقبلك مامعنى هذا اللون وما معنى هذا المذاق تحمل الأشواك التي قد تدوسها في يوم من الأيام ربما يكون بلاء من ربك فلا تيأس فكلما أحب الله عبدا ً إبتلاه إن كان الشوكه يشاكها يؤجر عليها كما اخبر الصادق عليه الصلاة والسلام ًلا تحزن كثيرا ًفكم منا من عاش نصف عمره حزنا ً ويأسا لسبب ما خساره ضياع الأحلام ها هو الآن لا شيء يستكين في غرفةٌ كئيبة لا يرضى بشيء هل تعرف الناس عنه ؟ من هو ذلك لانعلم فهل إستفاد شيئاً بكل تأكيد لا ما أجمل أن يكون الإنسان شمسا ً بين الناس يلتمسون منه دفئهم ويشتاقون له كل ما غاب ما أجمل أن يكون الشخص زهرة يسارعون الناس إليه كي تحضنه أياديهم وما أجمل أن يكون الشخص كتاب يتمنى كل قارئ يجلس بجانبه كي يقرأ من كلامه قليلا ً وان يعتبر من حروفة كثيرا
|
| مطبخك سيدتي مع اشهي المأكولات ( طريقه سهله جدا) Posted: 06 Oct 2009 06:42 AM PDT اهلا بيكم اهلا بيكم في مطبخنا المتواضع واتحملو اذا شميتوا ريحة بصل والا ثوم البسوا المريله يلا قداااااااامي  موضوع اعجبني فكرته كثيرا وحبيت اشاركم في واتمني انه يعجبكم ونتشارك فيه :- العزومه عند مين النهارده  احنا نعزم نفسنا في مطبخ احد الاعضاء وهيطبخ لنا اي طبخه يعرف يعملها اهم شئ يطبخ لنا احنا موتنا من الجوع يلا بقي من الموضوع ده حنطلع مواهبكم في الطبخ فكرة الموضوع هنختار عضو من الاعضاء ( مش شرط عضو ممكن الاداريين والمشرفين حندخلهم المطبخ ) المهم العضو اللي نختاره يختار لنا اكله علي ذوقه ويعزمنا عليها ولازم يكتبلنا المقادير ووصف الطبخ بالصور بعد ما يخلص العضو يختارلنا عضو تاني علشان يعزمنا في مطبخه وسيتم اخطار العضو برساله خاصه للعلم بها وهكذا الهدف هو تعزيز قدراتنا المطبخيه تفجير ابداعات الاعضاء المكبوته اكتشاف طباخين وطباخات جدد للمستقبل اتمني ان القي التفاعل منكم اذا اعجبتكم الفكره مع تمنياتي لكم بقضاء اسعد الاوقات في مطبخي المتواضع وياريت القي تفاعل منكم العضو الاول بما انه مطبخي سيكون انا طريقة عمل البيتزا في 10 خطوات في صور متحركه المقادير 3 اكواب من الدقيق نص كوبايت زيت رشة ملح 4 معالق لبن معلقه صغيره سكر معلقه كبيره من الخميره البيره نص كبايه ماء دافئ نعجن نترك العجين ليرتاح لمدة نص ساعه في مكان دافئ ثم نفرد العجينه في الصينيه الخطوات كما يلي بالصوره  ضع الصلصه كما تشاهدون ونضع الحشو مع الجبنه وحسب الذوق  نأخذ كل طرف قطعناه ونلصقه كما هو مبين بعد الانتهاء من كل طرف ندهنها ببياض البيض المخفوق ونضع قليل من السمسم او حبة البركه وده طبعا حسب الرغبه  ونضعها قليلا بالفرن حتي تحمر وبالهنا والشفا :n200677:
|
| حرب أكتوبر عام 1973 - 6 اكتوبر 1973 - العاشر من رمضان Posted: 06 Oct 2009 06:39 AM PDT " وربما جاء يوم نجلس فيه معاً لا لكي نتفاخر ونتباهى، ولكن لكي نتذكر وندرس ونعلم أولادنا وأحفادنا جيلاً بعد جيل، قصة الكفاح ومشاقة، مرارة الهزيمة وآلامها، وحلاوة النصروآماله. نعم سوف يجئ يوم نجلس فيه لنقص ونروى ماذا فعل كل منا في موقعه ... وكيف حمل كل منا أمانته وأدى دوره، كيف خرج الأبطال من هذا الشعب وهذه الأمة في فترة حالكة ساد فيها الظلام، ليحملوا مشاعل النور وليضيئوا الطريق حتى تستطيع أمتهم أن تعبر الجسر ما بين اليأس والرجاء " محمد انور السادات شارك معنا: حرب اكتوبر.. قصص وحكايات لا تنتهي  تمر على مصر هذه الايام ذكرى انتصار السادس من أكتوبر، الذى أكد للشعب المصري اولا وللعالم ثانيا قدرة المصريين على التغلب على الصعوبات والتحديات وتحقيق انتصار كان اشبه بالمعجزات. خاض الجيش المصري هذه الحرب رغم دعوات الاحباط واليأس التي لم تفلح في اجهاض حلم المصريين وعزمهم على تحرير الارض واستعادة الكرامة. وخلال هذه الفترة شهد المجتمع المصري امثلة رائعة للوحدة الوطنية والعمل على تحقيق هدف مشترك والتضحية في سبيل الوطن بالغالي والرخيص. والآن وبعد مرور 36 عاما على حرب أكتوبر لازلنا نستمع لقصص ومواقف بطولية جديدة بل وقصص طريفة ايضا ... فإن كان لديه قصة عن حرب اكتوبر عايشتها أو سمعتها ممن شاركوا في الحرب أو حتى قرأتها .. شاركنا بها الان من خلال التعليق على هذا الموضوع.   التواريخ الهامة قبل حرب اكتوبر عام 1967 6 يونيه مجلس الأمن يصدر قراره، الرقم 233 لوقف إطلاق النار. 10 يونيه الاتحاد السوفيتي يقطع علاقاته الدبلوماسية مع إسرائيل. 10 يونيه استقالة المشير عبدالحكيم عامر، ووزير الحربية شمس بدران. 11 يونيه استقالة قادة القوات المسلحة المصرية. 11 ـ 12 يونيه تعيين الفريق محمد فوزي قائد عام للقوات المسلحة المصرية، والفريق عبدالمنعم رياض رئيساً للأركان والسيد أمين هويدي وزيراً للحربية. 1 يوليه معركة رأس العش. 11 ـ 16 يوليه مؤتمر قمة عربي مصغر (6 دول) في القاهرة. 14 يوليه الضربة الجوية المصرية على القوات الإسرائيلية قرب العريش. 22 يوليه تعيين السيد أمين هويدي وزيراً للحربية. 27 يوليه تعيين الفريق عبدالقادر حسن نائب لوزير الحربية. 29 أغسطس مؤتمر قمة عربي في الخرطوم. 21 أكتوبر إغراق المدمرة الإسرائيلية إيلات، بصواريخ الزوارق المصرية. 5 نوفمبر انقلاب يطيح بالرئيس اليمني عبدالله السلال، بقيادة حسن العمري، ومحسن العيني، وأحمد نعمان، وعبدالرحمن الايرياني. 22 نوفمبر مجلس الأمن يصدر قراره الرقم 242. عام 1968 21 مارس معركة الكرامة بين القوات الأردنية والمقاومة الفلسطينية، والقوات الإسرائيلية. 24 مارس م جلس الأمن يصدر قراره الرقم 248 يدين إسرائيل. 17 يوليه انقلاب يطيح بالرئيس عبدالرحمن عارف في العراق، واستيلاء حزب البعث على الحكم، برئاسة أحمد حسن البكر. 16 أغسطس مجلس الأمن يصدر قراره الرقم (256) يدين الهجمات الجوية الإسرائيلية على بلدة السلط الأردنية. 19 أكتوبر السفير جونار يارنج يتلقى مذكرة من مصر. 2 نوفمبر وزير الخارجية المصري محمود رياض يلتقي بوزير الخارجية الأمريكي دين راسك في نيويورك. 31 ديسمبر مجلس الأمن يصدر قراره الرقم (262) يدين الهجوم الإسرائيلي على جنوب لبنان. عام 1969 16 يناير الدول الأربع الكبرى، تقدم مبادرة لإنهاء مشكلة الشرق الأوسط. 9 مارس استشهاد الفريق عبدالمنعم رياض رئيس أركان حرب القوات المسلحة المصرية. 10 مارس تعيين اللواء أحمد إسماعيل علي رئيس أركان حرب للقوات المسلحة المصرية. 1 إبريل الطائرات الإسرائيلية تقصف مدينة السلط الأردنية. 15 مايو وكيل وزارة الخارجية الأمريكي، جوزيف سيسكو يقدم مبادرة لحل قضية الشرق الأوسط. 25 مايو انقلاب في السودان بقيادة جعفر النميري. 20 يونيه تولى الرئيس الأمريكي الجديد ريتشارد نيكسون. أغسطس غارة جوية إسرائيلية على مطار بيروت الدولي. 26 أغسطس مجلس الأمن يصدر قراراً يدين الغارة الجوية الإسرائيلية على مطار بيروت الدولي. 1 سبتمبر انقلاب في ليبيا يطيح بنظام الحكم السنوسي ويعلن الجمهورية يقوده معمر القذافي. 8 سبتمبر مصر تصعد الاشتباكات على خطوط وقف إطلاق النار. 10 سبتمبر عزل اللواء أحمد إسماعيل علي رئيس أركان حرب القوات المسلحة المصرية 10 سبتمبر عزل اللواء بحري محمد فهمي، قائد القوات البحرية المصرية. 10 سبتمبر تعيين اللواء محمد أحمد صادق رئيساً لأركان حرب القوات المسلحة المصرية 9 ديسمبر مبادرة وليام روجرز، وزير الخارجية الأمريكي لوقف إطلاق النار. 10 ديسمبر رفض إسرائيل لمبادرة روجرز.   نستكمل معا اعظم انجاز مصري جماعي وفردي واعني بالفرد هنا الانسان المصري البسيط الذي حطم كل القواعد العسكرية وغير جميع الافكار النظرية ان من حقنا جميعا ان نفتخر بما فعله الانسان المصري ببساطة عطائه وتضحيته بعظمة شجاعته وحبه لوطنه عسي ان نصل يوما لتلك الحالة الجماعية مرة اخري وتدوم      
|
| Posted: 06 Oct 2009 06:37 AM PDT يروى أن سيدنا عيسى -عليه وعلى نبينا الصلاة والسلام- كان بصحبته رجل من اليهود وكان معهما ثلاثة أرغفة من الخبز، ولما أرادا أن يتناولا طعامهما وجد عيسى u أنهما رغيفان فقط! فسأل اليهودي: أين الرغيف الثالث ؟! فأجاب: والله ما كانا إلا اثنين فقط ! لم يعلق نبي الله وسارا معاً، حتى أتيا رجلاً أعمى، فوضع عيسى u يده على عينه، ودعا الله له فشفاه الله عز وجل، ورد عليه بصره، فقال اليهودي متعجباً: سبحان الله ! قال عيسى u لليهودي: بحق من شفا هذا الأعمى، ورد عليه بصره، أين الرغيف الثالث ؟! فرد اليهودي: والله ما كانا إلا اثنين !! ثم سارا حتى أتيا نهرا كبيراً، فقال اليهودي : كيف سنعبره ؟ فقال له عيسى u: قل باسم الله واتبعني، فسارا على الماء، فقال اليهودي متعجبا: سبحان الله! و سأل عيسى u صاحبه اليهودي مرة ثالثة: بحق من سيرنا على الماء أين الرغيف الثالث؟ فأجاب: والله ما كانا إلا اثنين !!! وعندما وصلا الضفة الأخرى جمع عيسى u ثلاثة أكوام من التراب ثم دعا الله أن يحولها ذهباً، فتحولت إلى ذهب، فقال اليهودي متعجبا: سبحان الله لمن هذه الأكوام من الذهب؟! فقال عيسى u: الأول لك، والثاني لي ، وسكت قليلا ، فقال اليهودي: والثالث ؟! فقال عيسى u: الثالث لمن أكل الرغيف الثالث! ، فرد بسرعة: أنا الذي أكلته (!) فقال عيسى u: هي كلها لك، ومضى تاركاً اليهودي غارقاً في لذة حب المال والدنيا ! * * * لم يلبث اليهودي إلا قليلا حتى جاءه ثلاثةُ فرسان، فلما رأوا الذهب ترجلوا، وقاموا بقتله شر قتلة وهكذا مات هذا اليهودي، ولم يستمتع بالذهب إلا دقائق معدودة * * * بعد أن حصل كل واحد منهم على كومة من الذهب، بدأ الشيطان يلعب برؤوسهم جميعا ، فدنا أحدهم من أحد صاحبيه قائلا له: لم لا نأخذ أنا وأنت الأكوام الثلاثة ونزيد نصف كومة إضافية بدلا من توزيعها على ثلاثة ؟! فقال له صاحبه: فكرة رائعة! فنادوا الثالث وقالا له: هل يمكن أن تشترى لنا طعاما لنتغدي قبل أن ننطلق ؟ ووافق هذا الثالث ومضى لشراء الطعام؟ وفي الطريق حدثته نفسه فقالت له: لم لا تتخلص منهما وتظفر بالمال كله وحدك ؟! وقام هذا الرجل بوضع السم في الطعام ليقتل صاحباه ويحصل على المال كله بمفرده، وعندما عاد استقبلاه بطعنات في جسده حتى مات، ثم جلسا يتناولان الطعام الذي أحضره لهما، وهما لا يعلمان –بالطبع- أنه مسموم، فنما لبثا أن لحقا بصاحبيهما وماتا وعندما رجع نبي الله عيسى u وجد أربعة جثث ملقاة على الأرض ووجد الذهب وحده، فقال: "هكذا تفعل الدنيا بأهلها وطلابها"
|
| Posted: 06 Oct 2009 06:30 AM PDT بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله والشكر لله افتتحنا مول يوم جديد كل حاجة عايزنه هتلقوها هنا لبس و اجهزة واسطونات والخ ...... السعر رخيص جدااااااا وانشاء الله هنفتتح قريبا مول يوم جديد 2 و يوجد خصم 50% للمشترى رقم 1و2و3و4 يلا اصبحنا واصبح الملك لله
|
| Posted: 06 Oct 2009 06:29 AM PDT ما بعد الخلع ............... استقر نظام الخلع الذي قننه المشرع في المادة (20) من القانون رقم (1) لسنه 2000 وصدرت بشأنه أحكام قضائية وقد تناولته الأقلام الفقهية بين مؤيد ومعارض . ألا أن أثاره لم تكن محلا للبحث الذي يفصح عنها أو يجيب عن تساؤلات عديدة فى شأن بعض ما تتكشف عنه الأحداث بين المختلفين - الرجل والمرأة - ومن هذه التساؤلات : هل يجوز للزوجة إذا حكم ضدها برفض دعوى الخلع أن تعيد رفع دعوى أخرى بالخلع طلاق رجعي أو بائن وما هو من نوع البينونة - صغرى أو كبرى وما أثارها ؟ وما تأثير الخلع على حضانة الأولاد ونفقتهم ورؤيتهم وضمهم وهل يجوز أن يتزوجا مرة أخرى ؟ وهل تعتد المختلعة بالخلع وما نوع العدة ومدتها ؟ ومتي ينسب الأولاد إلى الزوج إذا أتت بهم الزوجة بعد الخلع ؟ وما حكم التوارث بينهما بعد الحكم بالخلع ؟ وهل يطبق نظام الخلع على غير المسلمين ؟ وهل يجوز أن تجمع الزوجة بين دعوى الخلع ودعوى التطليق ؟ إن نص المادة (20) من القانون رقم (1) لسنة 2000 تشترط لتوقيع الخلع شرطين :- .................. الأول: أن تتنازل الزوجـة عن جميع حقوقها الماليـة والشرعية وترد للزوج الصـداق الذي أعـطاه لها ( والمقصود به هنا مقدم الصداق الذي قبضته أو قبضه وليها ) . ........... الثاني: ................ أن تقرر الزوجة صراحة أنها تبغض الحياة الزوجية مع زوجها وأنه لا سبيل لاستمرار الحياة الزوجية بينهما وتخشى إلا تقييم حدود الله بسبب هذا البغض . ويلزم لصحة الحكم بالخلع أن تعرض المحكمة الصلح على الطرفين وفى حالة عدم توافر أي شروط من شرطي الخلع سالفي البيان كان ترفض الزوجة رد معجل الصداق أو لعدم إمكانها ذلك أو تتمسك بحقوقها المالية الشرعية أو لا تقر بأنها تبغض الحياة مع زوجها وتخشي ألا تقيم حدود الله فإن الحكمة تقض بعدم قبول الدعوى بحالتها . ويمكن مرة أخرى إقامة دعوى الخلع متي تمكنت من استكمال شرطي قبول الدعوى سالفي الذكر ، لأن المرأة التي لا يمكنها رد الصداق حالا قد تتمكن من ذلك في المستقبل القريب أو البعيد والمرأة التي لا تقرر أنها تبغض الحياة مع زوجها وأنها لا تخشى ألا تقييم حدود الله معه كان تكون مدفوعة للخلع بسبب خطا ارتكبه الزوج في حقها وهى لا تزال على محبته ومودته قد يتوافر لها البغض والكره فيما بعد ومن ثم فان الحكم بعدم قبول دعوى الخلع ليس هو نهاية المطاف بينهما وهو كطلب التطليق إذا فشلت المرأة في المرة الأولي كان لها أن تعيد طلب التطليق مرة ثانية . وإذا حكمت المحكمة بالخلع دون أن تعرض الصلح على الطرفين امتثالا لنص المادة ( 20 ) من القانون رقم (1) لسنة 2000 فإن الحكم يكون باطلا ولكن لأن النص قد حظر الطعن في الحكم فإنه لا مناص من القول بحق المحكوم عليه من طلب إبطاله بدعوى مبتدئة أمام المحكمة ذاتها ( بهيئة أخرى ) ، لأن النص منع الطعن في الحكم ودعوى الإبطال ليست من قبيل الطعن في الأحكام . والطلاق الذي يقع بالخلع هو طلاق بائن ومؤدى ذلك أن الرجل لا يجوز أن يرجع مطلقته المختلعة منه ويكون للطرفين أن يتزوجا مرة أخرى بعقد ومهر جديدين إذا اتفقا سويا ، ولكن هذا الزواج لا يكون جائزا إذا كانت الطلقة التي أجراها القاضي بالخلع هي المكملة للثلاث - كائن يكون الرجل قد طلق امرأته قبل اختلا عها منه مرتين فجاءت طلقة الخلع الثالثة فتكون البينونة هنا بينونة كبرى فلا تحل له إلا بعد أن تتزوج رجلاً أخر ويعاشرها معاشرة الأزواج ثم يطلقها وتنتهي عدتها فيمكن أن تتزوج رجلها الأول الذي خلعته . ............... لا تأثير للخلع على حضانة الصغار ولا على نفقتهم فالأم لها حضانة صغارها حتى السن القانونية ونفقتهم واجبة على أبيهم كما أن للام أن تحصل على اجر حضانة من الأب لأن اجر الحضانة لا يسقط بالخلع وللأب رؤية أولاده وله ضمهم فى حالة بلوغهم السن القانونية وتشمل نفقة الأولاد المسكن والمأكل والملبس ومصروفات الدراسة العلاج طبقا لحالة الأب يسر أو عسرا ، ولا تأثير للخلع على ما يكون بين الطرفين من معاملات مالية أخرى كأن تكون دائنة أو مدينة له ، فلكل منهما مطالبة الأخر بديونه أو بوديعته ولها أن تطالبه بأعيان جهازها إذا كانت هي التي اشترته من مالها حملته إلى بيت الزوجية . ..................... والعدة للمختلعة ثلاثة قروي ( اى حيضان ) من تاريخ الحكم بالتطليق بالخلع فلا يجوز لها أن تتزوج خلال هذه المدة حتى تتأكد من خلو الرحم ، فإذا كانت حبلى فإن عدتها تتراخى حتى وضع الحمل وينسب المولود إلى المطلق متى وضعته في حدود سنة من تاريخ توقيع الخلع . والميراث فإنه يشترط للتوارث بين الزوجين أن يكون الزواج قائما بعقد شرعي صحيح سواء حصل دخول أم لم يحصل ويعتبر العقد قائما للمعتدة من طلاق رجعي أو المطلقة طلاقاً بائنا إذا طلقها الزوج في مرض موته قبل صدور الحكم بالخلع ومات في خلال المرض في أثناء عدتها ، فإذا طلقت خلعا فانه لم يوقع الطلاق خلعا فإنه لم يوقع الطلاق بنفسه وهي راضية بالخلع فلا تقوم فكرة التهرب من نظام المواريث في حق الزوج ومن ثم فان المطلقة خلعا لا ترث ولو مات الرجل في عدتها ، أما إذا مات احد الطرفين أثناء نظر دعوى الخلع وقبل الحكم فيجري التوارث بينهما طبقا للنصيب الشرعي لكل منهما . ................. ويسرى نظام الخلع على المسلمين وغير المسلمين المختلفى ديانة أو ملة أو طائفة فإذا تزوج مسلم من مسيحية كان الزوجان قد اختلفا ملة أو طائفة ، كأن يتزوج كاثوليكي من أرثوذكسية ، أو بروتستانتية أو كان لها أن تطلب بخلعة طبقا لأحكام الشريعة الإسلامية كذلك إذا كان احدهما مختلفا في الطائفة عن الأخر ففي هذا الصدد تسرى أحكام الشريعة الإسلامية على التفريق بين الطرفين ومنه نظام الخلع طبقا لنص المادة الثالثة فقرة (2) من القانون (1) لسنة 2000 باعتبارها الشريعة العامة . ...... ولا يقال أن الشرائع المسيحية لا تعترف بالخلع ذلك أنه لا يعدو أن يكون صورة من صور التطليق ولكن بشروط خاصة وإذا كانت هذه الشرائع لا تعتبر المهر شرطا في العقد ، ولم يكن الزوج قد أوفى لزوجته بمهر ما فان المحكمة لا يجوز أن تطالبها بدفع مال لزوجها في دعوى الخلع . ...........ز وللمرأة أن ترفع دعوى الخلع وترفع دعوى التطليق لأن لكل منهما اسبابا وإجراءات تختلف عن الأخرى ولها أن ترك إحدى الدعويين إلى الدعوى الأخرى فإذا صدر حكم بالخلع أو لا يجب الحكم في دعوى الطلاق بانتهائها لأن من شروط دعوى التطليق أن تكون المرأة زوجة وهى لم تعد كذلك بحكم الخلع النهائي أما إذا صدر حكم ابتدائي في دعوى التطليق أولا تعين على المحكمة التي تنظر دعوى الخلع أن توقف الدعوى إلي أن يحكم نهائيا في دعوى التطليق فإذا حكم نهائيا بالتطليق اعتبرت دعوى الخلع منتهية أما إذا صدر حكم يرفض دعوى التطليق فان دعوى الخلع تستأنف سيرها الطبيعي بعد إلغاء وقفها . ارق تحياتي*·~-.¸¸,.-~*
|
| Posted: 06 Oct 2009 06:27 AM PDT اعزائي مساء الخير حضانة الأم لأطفالها حتى 15 سنة.. ولا تخفيض لمعاش الأجر المتغير أصدرت المحكمة الدستورية العليا الثلاثاء برئاسة المستشار ماهر عبدالواحد أربعة أحكام مهمة. وكان في مقدمة هذه الاحكام حق الأم في حضانة أطفالها حتي سن الخامسة عشرة وذلك انطلاقا من الشريعة الإسلامية ومبادئها الكلية والقطعية في هذا الشأن، حسبما ذكرت وكالة انباء الشرق الاوسط. وبذلك رفضت المحكمة الدعوى المقامة طعنا على الفقرة الأولى من المادة 20 من المرسوم بقانون رقم 25 لسنة 1929 معدلة بالقانون رقم 4 لسنة 2005 والتى تنص على أن "ينتهى حق حضانة النساء ببلوغ الصغير والصغيرة سن الخامسة عشرة، ويخير القاضى الصغير الصغيرة بعد بلوغ هذه السن فى البقاء فى يد الحاضنة دون أجر حضانة، وذلك حتى يبلغ الصغير سن الرشد، وحتى تتزوج الصغيرة". وأكدت المحكمة، فى حيثيات حكمها، أن النص المطعون عليه لا يخالف الشريعة الإسلامية فى مبادئها الكلية - القطعية فى ثبوتها ودلالتها - والتى لاتقيم لسن الحضانة تخوما لا يجوز تخطيها، ومن ثم تعين أن يتحدد مداها بما يكون لازما للقيام على مصلحة الصغير ودفع المضرة عنه، وبالتالى فإن النص الطعين لا يخالف أحكام الدستور. وفي حكمها الثاني رفضت المحكمة تخفيض معاش الأجر المتغير المستحق لمن تنتهي خدمتهم بالاستقالة أو المعاش المبكر كونه غير دستوري إذ ينطوي علي تمييز دون الاستناد إلي أسس موضوعية وهو ما يتعارض مع مبدأ المساواة أمام القانون. وأكدت المحكمة في حكمها الثالث عدم دستورية تغيير استعمال المسكن لغرض آخر دون موافقة المؤجر مشيرة إلي أن قيام المستأجر بتحويل العين أو جزء منها لغرض آخر غير السكن ودون موافقة المالك من شأنه أن يهدر الحماية الدستورية المقررة للملكية الخاصة. وبذلك تكون المحكمة قد قضت بعدم دستورية نص الفقرة الثانية من المادة 19 من القانون رقم 136 لسنة 1981 بتنظيم العلاقة بين المؤجر والمستأجر، فيما تضمنه من عدم اشتراط موافقة المؤجر عند تغيير المستأجر استعمال جزء من العين المؤجرة إلى غير الغرض السكنى. وقالت المحكمة فى حيثيات حكمها ان النص المطعون فيه أعطى المستأجر الحق فى تغيير جزء من عين كان قد استأجرها مسكنا إلى غير غرض السكنى مسقطا منه - فى اطار القيود الاستثنائية التى نظم بها المشرع العلائق الايجارية - شرط موافقة المالك على هذا التغيير بما يهدر الحماية الدستورية المقررة للملكية الخاصة، ويجردها من لوازمها، دون ما ضرورة تقتضيها وظيفتها الاجتماعية. وأكد الحكم فى أسبابه ان النص المطعون فيه ليس الا حلقة فى اتجاه عام تبناه المشرع امدا طويلا فى اطار من مفاهيم مغلفة ببعض قوانين استثنائية جاوز واضعوها بها حدود الاعتدال وتوازن المصالح. وأخيرا قضت المحكمة في حكمها الرابع بعدم دستورية حرمان الورثة من أنصبتهم في أعيان الوقف وذلك أن الدستور أقر كفالة حق الإرث التي تعني أن حق الورثة الشرعيين في تركة مورثهم يجب أن يؤول إلي أصحابه بحسب أنصبتهم دون نقصان. وبهذا الحكم يكون المحكمة قد قضت بعدم دستورية نص المادة 3 من المرسوم بقانون رقم 180 لسنة 1952 بالغاء نظام الوقف على غير الخيرات ، فيما نصت عليه من ايلولة أعيان الوقف - بعد وفاة الواقف الاصلى - إلى المستحقين الحاليين فيه، ولذرية من مات من ذوى الاستحقاق من طبقتهم ، كل بقدر حصته او حصة اصله فى الاستحقاق - دون باقى ورثة الواقف. وأكدت المحكمة فى قضائها أن كفالة الدستور لحق الارث تعنى أن حق الورثة الشرعيين فى تركة مورثهم يجب ان يؤول إلى اصحابه كل بحسب نصيبه دون نقصان، كما يعنى فى ذات الوقت ان مورثهم لايملك ان يخص واحدا منهم بنصيب يجور على حق غيره فى التركة عينها الا اذا كان ذلك فى القدر الذى يجوز فيه الوصية للوارث - او غيره - فإن خالف المورث ذلك عد مسلكه هذا عدوانا على الملكية الخاصة لكل وارث فى نصيبه المحدد فى تركة مورثه وهو ما يخالف نص المادة 34 من الدستور بحرمانه الورثة غير المستحقين فى الوقف من حصتهم الميراثية
|
| أكبر مكتبة برامج جرافيكس كاملة Posted: 06 Oct 2009 06:08 AM PDT بسم الله الرحمن الرحيم  Autodesk Maya 8 العملاق لتصميم الأفلام تستخدمه أكبر شركات الانتاج في العالم [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 3D Studio Max 8  العملاق الأول في عالم التصميم باستخدام ثلاثيات الأبعاد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Autodesk AutoCad 2007  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 3D Album  برنامج رائع يستخدم في صنعة الافلام للصور الثابته [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Gif Movie Gear برنامج لصناعة الصور المتحركه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 73D Home Architect® Home Design 6.0  برنامج رائع لتصميم المنازل بطريقة احترافية وجديدة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ulead Cool 3D  برنامج لتصميم التواقيع والنصوص ثلاثية الأبعاد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Visual Studio 2005  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Irfan View  عارض الصور الجديد ويستخدم في عرض الصور من نو FSH الذي تستخدمها شركة EA في صناعة الألعاب الرابط [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- AutoPlay Media Studio 6.2 برنامج رائع لعمل الأسطوانات التجميعية تلقائية التشغيل  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- iClone 3D Animated character  برنامج رائع جدا لعمل الشخصيات الكرتونية والشخصيات الأخرى وتحريكها ويحتوي على العديد من المميزات [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ACD See Photo manger 9  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Paint Shop Pro 9.0 with Animation Shop  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Corel Photo-Paint  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ----------------------------------------------------------------------------------- 3D Pcke Shot  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Adobe Photoshop CS2 & CS2 Me + Crack CS2  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ****: *** S/N: 1045-0436-9551-0266-5984-9386 CS2 Me [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Font Magic  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Photo Impression برنامج جديد لمعالجة الصور  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Animation Master 13.0  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- PloyTrans 3D  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 3D Button Visual Editor 4.2.0.5  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 3D Box Maker 1.1 برنامج رائع لتصميم البوكسات الكرتون للبرامج  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Make Over Fun Part 3.1  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] *********************************************** فقط لمنتديات يوم جديد
|
| Posted: 06 Oct 2009 06:05 AM PDT ماهو الأكشن ومافائدتـــه وكيفيـــة التعامـــــل معـــــه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] شرح قوائـــم البرنامــــج والتعـــــرف عليهــــــــا أكثـــر .... [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقـــة التلاعــــب وتحريـــك النصــوص وكذلك الآلوان .... [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيفيــــــــــة أستخــــــدام بعــــــــض أدوات البرنامـــــــج .... [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الليرات وطرق التعامـــــل معهــــــا وكذلـــــــك دمجهــــا .... [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] المســــــارات ( البــــــاث ) وأستخدامهـــــــــــا الصحيــــــح .... [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الفلاتـــــــر (p l i g - i n s ) وطريقـة تركيبهـا .... [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] صيـغ دمــج الليــــــــــرات بعضهـــــــــــا مــــــــــــع بعــــــض .... [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الطريقة المثالية للكتابة بالعربــي في البرنامـــــــــج .... [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] وبهذا يكون الواحد قد عرف وش معنى كلمة فوتوشوب ~~~ كيفية قص الصور [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تأثير مميز على النصوص [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كوكب زحل [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيف تعمل كورة تلمع [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أطار من الخشب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيف تصنع شكلاً ( Shape ) [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تنقية النص من الشوائب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] انفجار شديد !! [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] فقاقيع لكن بفكرة جديدة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيف تعمل رادار [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيف تصنع كتاباً [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] النص المشع [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة أنشاء رأس السهم [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيف تصنع ترس [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة تلوين الصور [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] اصنع طابع بريدي بشكل مميز [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] دائرة ثلاثية الإبعاد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] صوره خلف شاشة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تشقيق الصفحة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] التدرج الامع الفضي [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أعمل شعاع مميز [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] اصنع خلفيتك بنفسك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تذهيب هشام2 [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيفية النحت على الصوره [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أعمل خط منقط [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أصنع علامة تجارية [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] خط مقطع رائع [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أجعل الصوره بنفس لون الخلفية [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة عمل الدبوس [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة صنع الشارع [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تعلم الكتابة بالنيون ( 2 [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة عمل مسمار معدني [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تنقية الكلمة المسحوبة من الماسح الضوئي [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيف ترسم قلم رصاص بالبخاخ [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة الكتابة بخط الثلث المميز [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أصنع بنر ثابت لموقعك بكل سهولة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] النص الذهبي المجسم [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أصنع فرشتك بنفسك [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيف تصنع أشعاع قادم 2 [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أجعل النص مكرر في الخلفية [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أجعل النص مثل الخلفية في خطوة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تمديد الألف والام [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أكتب بالطباشير [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] درس التموج [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] شمس مشرقه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] اجعل النص مضيئ كالنيون [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة تركيب فرش الفوتوشوب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] صناعة حد متدرج [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] أصنع سبيكة ذهبية [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة تركيب فلاتر الفوتوشوب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة عمل مجسم كرة أرضية [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيف تصنع نص به دم [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيف تصنع نافورة ألوان [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] جو ممطر [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] معلومات عامه التحديد في الفوتوشوب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] زيادة حالات التراجع [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] التعامل مع الشاشة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] توضيح الصورة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الدقة النقطيه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ~~~ مؤثرات الكتابة كيفية كتابة نص بارز [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيفية كتابة نص بارز [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيفية كتابة نص بارز [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيفية كتابة نص بارز [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيفية كتابة نص بارز [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كتابة ثلاثية الابعاد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيفية الكتابة بالدم [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كتابة نص بشكل دائري [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الكتابه الذهبية [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الكتابه الذهبية [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الكتابه الذهبية [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيفية وضع شعاع متشتت من نص [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص ناري [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص ناري [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص ناري [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص ثلجي [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص غير واضح [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص فضي [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل نص مسحوب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل ظل للنص [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كتابة نص متقطع [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيفية امالة الخط [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص مشع [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص مشع [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل نص شفاف [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] زخرفة بالحروف [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص منفجر [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل نص غريب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تاثير الضوء علي الحروف [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تاثير مميز علي النصوص [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] خط منقط [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص ملون [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص باكثر من لون [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص بلونين [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] التلاعب بالنص [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نص فيه لمعه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نحت نص [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل كلمة ذهلية ثلاثية الابعاد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ~~~ دمج الصور [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ~~~ تلاعب بالصوره [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ~~~ اعمال وابداع (شرح) كيفية قص الصور [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] اخذ جزء من صوره [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تركيب الصور [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تحويل الصوره لرسمه باليد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل بانر [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تاثيرات الضوء [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] نحت الصوره [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] رسم المياة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] جدار قديم [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة عمل الختم [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] اطار من خشب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] صنع اطار جميل [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل شريط سنمائي [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل شريط سنمائي [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الكسوف [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الدمج في الشعارات [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] صفحة ممزقه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ورقة محروقه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] خلفية مميزه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] خلفية مميزه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عملية صفط الورقه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] دائرة ثلاثية الابعاد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] دائرة ثلاثية الابعاد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] النار الملتهبة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] صنع رسالة او ظرف [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الخلفية المربعة المنقوشة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل شبكه ثلاثية الابعاد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل شبكة بشكل مختلف [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل الردار [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] رسم العين [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ادراج الماء [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل دوامات ماء [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل دمعة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل دمعة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل المطرقة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل الرعد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل الرعد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] رسم القلب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل هلال [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] كيفية عمل شعاع [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل شعاع رهيب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل وجه مبتسم [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل سماعة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ادراج خطوط tvفي الصوره [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ادراج خطوط tvفي الصوره [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] استخدام فرشاة السيرة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] صناعةالابجوره [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تحول الصوره لصوره قديمه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة دمج القديم مع الجديد [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] دمج الطبقات [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ~~~ تركيز العمل علي منظر معين [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] طريقة استخدام GIFفي الصور [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تاثيرات بترن [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ~~~ الازرار عمل ازرار [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل ازرار [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل ازرار [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل ازرار [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] عمل ازرار [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ~~~ الاكشن الاكشن وصيغة حفظ الصوره [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] تثبيت الاكشن [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ~~~ اختصارات المفاتيح (فوتوشوب7) [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] اختصارات المفاتيح (فوتوشوب6) [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] اختصارات المفاتيح (فوتوشوب5) [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] الطبقات ومفاتيح الاختصارات [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] ~~~
|
| Posted: 06 Oct 2009 06:00 AM PDT إن كل واحد منا هو المسئول الأول عن أسلوب الحياة التي يحياها .. وكل شخص ينسج تفاصيل حياته حسبما يروق له، وكل أسلوب يتبعه فيها تعكس دوافعه الداخلية والطريقة التي يفكر بها.. ولكن في نفس الوقت لا يمكننا نكران حقيقة أن "الوقاية خير من العلاج" . ولذا اقدم لكم المجموعة المتواضعة دى عن (الوقاية خير من العلاج) لتكون طريقا للحد من بعض هذة الامراض والمواضيع التى سأقدم لكم طرق الوقاية منها هى:- 1- نصائح هامة 2- الوقاية من مرض السكر 3-الوقاية من ارتفاع ضغط الدم 4-الوقاية من امراض الكبد 5-الوقاية من تصلب الشرايين 6-الوقاية من السمنة فلنبدأ اولا:- النصائح الهامة:- توجد محددات للصحة: - مستوى الدخل والوضع الاجتماعي: ولا يقصد بها هنا كمية الثروات وإنما كيفية توزيعها بحيث تمكن الأفراد من أخذ خطوات أكثر إيجابية تجاه صحتهم. بلا شك أنه كلما ارتفع مستوى الدخل كلما توفرت الإمكانات التى يستطيع الشخص أن يحافظ بها على صحته، وكلما ارتفع أيضا الوضع الاجتماعى كلما كانت المساهمة إيجابية على جودة حياة الإنسان، ولا يشترط هنا بالضرورة توافر الامكانات المادية وإنما نقصد بها ارتفاع مستوى الوعى والثقافة الصحية، فالمحافظة على الصحة لا تتطلب المال فقط فى كثير من الأحيان، فالنظافة ممكن أن تكون أساس لصحة حياتنا والوقاية من الكثير من الأمراض. - شبكات الدعم الاجتماعي: وهى التي تساعد وتشجع الأشخاص على التكييف والتعامل مع المواقف وظروف الحياة الصعبة. وتتمثل في أخصائى الشئون الاجتماعية فى العمل أو المدرسة أو الجامعة، الأطباء النفسانيون، المؤسسات اجتماعية ... إلخ. - التعليم: هو مزيج من المعلومات والمهارات التي تسلح الشخص لمواكبة تحديات الحياة وتمكنه من المشاركة في المجتمع بالنسبة لفرص العمل والأنشطة الأخرى. - العمل وظروفه: وهى تلك الظروف المتعلقة بالاستقرار الاقتصادي وبيئية العمل المتصلة بالصحة. - عناصر البيئة: حماية الماء والهواء والتربة، توفير المسكن الملائم، الطعام … الخ. - الخدمات الصحية: وتتمثل في تقديم خدمات الرعاية الأولية والوقائية متضمنة تنشئة طفل صحي من قبل وبعد ميلاده إلى جانب توفير خدمات خاصة برفع النظام المناعي، وزيادة برامج التعليم الصحي. - تنشئة الطفل على نحو صحي: في ظل وجود أبوة وأمومة إيجابية وتوفير التطعيمات. - ممارسات شخصية: وهو السلوك الذي يستطيع كل شخص من خلاله حماية نفسه من الإصابة بأمراض عديدة من خلال مجابهة التحديات وتنمية قدرته على الاعتماد على النفس وحل المشكلات لزيادة فرص دعم صحته وترقيتها. - العوامل الوراثية: وهى القدرات التي يولد بها الطفل على المستوى النفسي والتشريحي والعقلي والتي تتطور تدريجيا مع دورة الحياة. - خطوات أسلوب الحياة الصحي: * عليك باتباع التالي: - ساعد الآخرين. - أن يكون لديك حس مرهف ولكن مع عدم التأثر بكل شئ يدور حولك. - كل الطعام الطازج. - اشرب الكثير من الماء. - البس ملابس قطنية أو أية أنسجة طبيعية يستطيع أن يتنفس جلدك من خلالها. - تجنب الأشخاص والأفكار السلبية. - تعلم كيف تضحك. - كف عن مشاهدة برامج التلفزيون الجادة وخاصة نشرات الأخبار إذا كنت في حالة نفسية سيئة. - اتبع نظام غذائي سليم متوازن. - مارس الرياضة. - كن ثبورا لا ينتابك الإحباط من النتائج البطيئة. - إقض معظم الأوقات مع من تحبهم. - تذكر دائماً أنك أنت المسئول فقط عن عملية التغيير ولا تنتظر غيرك ليدفعك إلى هذه الخطوة. - إبدأ بتغيير أفكارك فانظر إلى الحياة الصحية على أنها ليست حرمان من الأشياء التي تحبها وانظر إلى هذا التغيير على أنها مغامرة تقوم بها وتريد اكتشاف نتائجها. - إبعد عن كل شئ سلبي وعن وسائل الإحباط سواء أكانت في شكل أفكار أو أشخاص. وفى النهاية نجد أن الالتزام بالقانون الطبيعي للصحة الذي أساسه الاعتدال في كل وفى أي شئ هو أبسط وأسهل الطرق إلى الوقاية والصحة الآمنة.. فكر في ذلك جيداً؟!! ثانيا:- الوقاية من مرض السكر  تشير آخر الدراسات الإحصائية إلى أن نسبة الإصابة بالسكر قد تتراوح ما بين 6 إلى 10%، وهذه نسبة عالية ومؤشر خطير؛ لأننا أمام مشكلة كبرى وهى أن هذه النسبة فى زيادة مستمرة ما لم تواجه قوميا من كل المعنيين بالشئون الصحية والوقائية فى مجتمعنا. فمرض السكر مرض مزمن يصيب الفرد ويستمر معه طوال الحياة ومعنى هذا أنه يحتاج إلى استمرارية العلاج والمتابعة الطبية, فمرض السكر ليس كغيره من الأمراض المعتادة فإنه لا يصيب عضوا أو جزءا فقط من أعضاء الجسم وإنما يصيب ويؤثر تأثيراً سلبياً على كل أعضاء الجسم بداية من الجلد ونهاية بالعظم.. مروراً على كل الأنسجة والأجهزة من قلب وأوعية دموية.. أعصاب وعضلات وكلى.. فمريض السكر زائر لكل الأطباء حتى الطبيب النفسي. ومن هنا تأتى الأهمية الصحية لمرض السكر.. فهو مرض كل الأمراض والوقاية منه والعلاج المبكر له.. هما وقاية من مضاعفات كثيرة من أهمها فقدان النظر وجلطات القلب والأزمات القلبية والفشل الكلوى.. وكذلك حماية للأطراف والأصابع من الإصابة بالغرغرينا التى كثيراً ما تنتهى بالبتر وبالتالى فإنه ليس قضية صحية فقط بل أيضا قضية اجتماعية تحتاج إلى مواجهة من الاجتماعيين والمهتمين بالسلوك الإنساني الاجتماعي. ما أثر العوامل الوراثية فى الإصابة بالسكر ؟ العوامل الوراثية لها دور فى إصابة الفرد بالسكر؛ فالفرد الذى يشكو أحد والديه، الأب أو الأم من مرض السكر هو عرضة أكثر من غيره للإصابة به. ومن هنا تأتى أهمية فحص ما قبل الزواج والتعرف على فحص التاريخ المرضى للعائلة قبل الإقدام الزواج، وتظهر أيضا أهمية عدم استجابة الزواج من أقارب الدرجة الأولى.. وعلى عكس الاعتقاد الشائع بين الناس فإن التأثير الوراثى يكون فى ذلك النوع من مرض السكر الذى يظهر فى عمر متأخر.. وليس ذلك النوع الذى يظهر فى الطفولة كما يعتقد الكثير من عامةالناس. ما أثر التغذية فى الإصابة بالمرض ؟ التغذية والرضاعة لهما دور، فلقد أظهرت الدراسات الإحصائية الأوروبية مؤخراً أن الأطفال الرضع الذين يعتمدون على ألبان الأبقار أكثر عرضة للإصابة بمرض السكر عن أولئك الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية.. ومن هنا تظهر أهمية الرضاعة الطبيعية والحث عليها حولين كاملين أى الفترة الأولى من حياة الطفل وهى الفترة التى يتكون فيها الجهاز المناعى للفرد والتعرف على خلايا جسمه. هل للبدانة تأثير فى الإصابة بمرض السكر ؟ البدانة والسمنة المفرطة أيضاً من عوامل الإصابة.. خاصة تلك الزيادة التى تحدث بعد سن البلوغ للكثيرين بعد الزواج.. من العوامل الأساسية للإصابة بالمرض وبخاصة للزوجات إذا اقترنت بقلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة الجسمانية .. فالإفراط فى أكل الحلويات والنشويات مع قلة المجهود الجسمانى يتسبب فى تراكم الشحوم والدهون بالجسم مما يتسبب فى اختلال عمل هرمون الأنسولين .. ويكون الفرد البدين عرضة للإصابة بالسكر، خاصة عندما تكون البدانة وتراكم الدهون فى منطقة البطن الكرش ولقد أثبتت الأبحاث الحديثة أن هذه النوعية من البدانة مسئولة عن الإصابة بمجموعة من الأمراض المرتبطة مع بعضها والمتشابكة وهى أمراض السكر وارتفاع ضغط الدم الشريانى وترسب الدهون بجدار الأوعية الدموية مما يسبب ضيقها وقصورها مما يعرف بتصلب الشرايين والقصور فى الدورة الدموية للقلب. ومن هنا تظهر أهمية حسن اختيار الطعام واتباع نظام غذائى سليم تتوازن فيه احتياجات الجسم من مختلف الأطعمة, طبيعية عمل الفرد كذلك القيام بمجهود حركى منتظم ومستمر.. ليس فقط من أجل الرشاقة والحفاظ على الوزن المثالى بل أيضا وقاية من أمراض السكر والقلب وضغط الدم. هل هناك أمراض تتسبب فى الإصابة بالسكر ؟ الأمراض التى قد تصيب غدة البنكرياس نفسها وهى الغدة الموجودة فى وسط البطن وتفرز مجموعة من الهرمونات أهمها الأنسولين وهو الهرمون الأساسى لحسن استخدام سكر الدم والحصول منه على الطاقة اللازمة لخلايا الجسم للقيام بوظائفها الحيوية.. من هذه الأمراض الإصابة ببعض الفيروسات، خاصة فى الأطفال مما يؤدى إلى عجز البنكرياس عن إفراز الأنسولين ونقله فى الدم مسببا مرض السكر .. مما يؤدى إلى عجز البنكرياس بالالتهابات والأورام السرطانية أو ترسب بعض المواد مثل الحديد فى أراضى التمثيل الغذائى . هل للتوتر العصبى تأثير فى الإصابة بالسكر ؟ ضغط الحياة والصدمات النفسية والتوتر العصبى المستمر والقلق النفسى.. وكذلك الحمل المتكرر واستخدام بعض العقاقير لمدة طويلة مثل الكورتيزون كأمثلة للضغوط البيولوجية على الجسم قد تظهر مرض السكر عند أولئك الذين عندهم استعداد وراثى للمرض.. فكثيراً ما نسمع أن مرض السكر ظهر عند من فقد عزيزاً لديه.. موت الأب أو الأم أو الولد أو عند الطلاق وهكذا.. الوقاية الوقاية – دائمًا وأبدًا – خير من العلاج، ومن الممكن أن يتفادى مريض السكر الكثير من الأمراض إنِ التزم بقواعد الحياة الصحية في مأكله ومشربه وبيئته ونظام حياته، وهي قاعدة مطردة في الوقاية من جميع الأمراض، وحيث إن موضوع هذا الكتيب هو مضاعفات مرض السكر على القدمين تحديدًا، فلن أتعرض للوقاية والعلاجِ منَ المَرَض ذاته لضيق المجال، ولوجود الكثير من الكتب التي تعرضت لذلك، وسأكتفي بالإشارة إلى أهمِّ الإرشادات العامَّة الَّتِي يُنْصَح المَرِيض باتّباعِها، ومنها: * التحكّم في مستوى سكر الدم: وذلك من خلال الالتزام بالحِمْيَة الغذائيَّة، واتّباع تعليمات الطبيب المتخصّص في علاج مرض السكر، والمراجعة الدَّوريَّة له، حيث ثبت علميًّا بأن التحكم في مستويات سكر الدم يقلل من نسبة حدوث المضاعفات. * إيقاف التدخين تمامًا: الكلّ يعلم أنَّ التَّدخينَ ضارٌّ صِحّيًّا، محرَّمٌ شرعًا، مضيعة للمال، وعليه فمن الواجب على كل امرئ تهمه صِحَّتُه أن يقلع عنه تمامًا بجميع أنواعه من: سجائر، وغليون، وسيجار، وشيشة، ومعسل.. إلخ، وبِجَمِيع أشكال التدخين الإيجابي والسلبي؛ (كما يحدث عندما يستنشق أحد أفراد الأسرة الدخان من شخص آخر مدخّن يعيش معه في المنزل نفسه، أو يجلس معه في غرفة مغلقة أو سيئة التهوية). ويُسْتَحْسَن أن يتمَّ تَحويلُ المَرِيض إلى إحدى العيادات المتخصّصة في مكافحة التدخين؛ لِتُساعِدَهُ في الإقلاع عنه، فللتدخين علاقةٌ وثيقة بالكثير من الأمراض. ويهمّنا في هذا المقام منها تصلّب الشَّرايين، وإنّي لأعْجَبُ مِن أُناسٍ يَهْدرون أموالَهم مرَّتيْنِ، مرَّة في التدخين ومرَّة للعِلاج من مضارّ التَّدخين على البدن. * تَخْفيض مُسْتوى الدهون في الدم: وذلك بالتزام الحِمْية الغذائية الخاصة بتخفيض مستويات الكوليسترول والدهون في الدم خلال التقليل من تناول الدهون الحيوانية، والامتناع عن تناول الأغذية المحتوية على كميات عالية من الكوليسترول؛ كصفار البيض؛ ومشتقات الألبان، واللحوم عالية الدهون كلحم الضأن، وعدم تناول الوجبات السريعة المقليَّة في الدهون، مع الحرص على اتّباع تعليمات المختصّين في علوم التغذية والحِمْية. إضافةً إلى مزاولة الرياضة وبالذَّات المشي، والتأكّد منِ انضباط معدَّلات الدهون في الدم من خلال الفحص الدوريّ، مع استشارة الطبيب المعالج في مدى الحاجة إلى علاجٍ خافض للدهون في الدم. * تَخفيض وزن الجسم: هناك عَلاقة وثيقة بين تدهور مستويات السكر والدهون في الدم، وبين البدانة المفرطة، مما يؤدي إلى حدوث تصلب شرايين في جميع أنحاء الجسم، إضافة إلى تزايد الحاجة إلى جرعات أكبر من الدواء المنظِّم لمستوى السكر في الدم؛ لذا: وجب على المريض العملُ بِكُلِّ وسيلة طبّيَّة موثوقةٍ علميًّا على تخفيض وزنه. * تخفيض ارتفاع ضغط الدم: يلاحظ ارتفاع ضغط الدم (على الضغط الطبيعي الذي لا يزيد عن 140 / 90 ملم زئبقي) في حوالي 20 – 60 % من مرضى السكر، ونظرًا لأهمية ارتفاع ضغط الدم؛ كعامل من عوامل الخطورة الكبرى لمرضى تصلب الشرايين، فإنه من الواجب العمل على خفض ارتفاع ضغط الدم في مريض السكر.
|
| Posted: 06 Oct 2009 05:56 AM PDT هل كلكم رجال يا معشر الرجال ؟ مع احترامي فليس الكل رجال .. لننظر ونلاحظ ...ما معنى الرجولة .؟ لكن الا نرى بان الرجولة تحمل معنى اكثر بلاغة مما نتخيله ..؟ * الرجولة صدق التعامل .. * الرجولة حب يملئ المكان .. وقوة تهيب العدو قبل الجبان .. * الرجولة هو جذب المرأة لشخصيتكـ، .. لا لوسامتكـ، * الرجولة عطف على الحبيبة . . وسند للشريكة .. وتفاهم معها بعقلانية .. لا بالضرب والهمجية .. * الرجولة فن الحوار مع العاقل والاعراض عن السفيه والجاهل .. * الرجولة هو غض الطرف عن التفاهة والسفاهة .. والالتزام بما يرفع المقام والمكانة .. * الرجولة حلم وحكمة لا صرعة وبطش في الخليقة .. * الرجولة جنون تعصف بالمعارك ... ونسيم رائع يهب في المحافل .. * الرجولة كلمة تحمل بحور من المعاني .. مهما وصفت تلك المفردة سبقى وصفي لها ناقص .! انظروا الى من يطلق عليهم رجال في هذا الزمان مطيل شعره وحالق شاربه ويطارد البنات ويقال له هذا رجل !!! يعق والداه ويسبب لهما أنواع المآسي والحزن ويقال هذا رجل!!! يضرب أخواته ويذل زوجته ويقال هذا رجل !!! يؤذي جاره ويقال هذا رجل !!! يصرخ بسبب وبدون سبب ويقال هذا رجل!!! عبوس الوجه ضيع الابتسامة من وجهه ليقال هذا رجل !!! [ عذراً ] ومع ـإحترامي .. فـ ليس الكل رجال
|
| Posted: 06 Oct 2009 05:53 AM PDT غرف نوم للبنوتات واحلام سعيدة  وان شاء الله تنال اعجابكم هما قليلن بس حلوين    
|
| ∞ ميلآإنو .. مدينة ـآإلموضة وـآلآإزيـآإء ∞ Posted: 06 Oct 2009 05:51 AM PDT  تعتبر مدينة ميلانو من اهم المدن الشهيرة بالأزياء في ايطاليا وكذلك واحده من أهم المدن التاريخيه الكبيرة. وشهرتها عالية في الغذاء وكرة القدم.   وتعتبر موقعا يحصى اعجاب الكثير وذلك للمباني المعماريه واساليب تراوحها بين الكلاسيكي و الحديث .  وهي عاصمة وموطن لكثير من المراكز التجارية الرائدة والمؤسسات المالية والبورصه في ايطاليا. ميلانو مقسمة الى 20 منطقة ومعروفة في جميع انحاء العالم بسبب التفوق في الموضه ومجال التصميم. ويوجد في مدينة ميلانو كنوز اخرى كثيرة تنتظر الاكتشاف من زوارها.          
|
| You are subscribed to email updates from ملخص منتديات يوم جديد To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
0 التعليقات:
إرسال تعليق